Ho an'ny yogis, ny yoga mat dia ilaina amin'ny fiainana andavanandro.Arakaraky ny ela ny yoga no manao yoga no tian'izy ireo mitondra ny tsihy yoga azy manokana.Satria ny mat yoga tsara tarehy, tsara tarehy ary mety dia tsy vitan'ny hoe mamela anao hahazo tiana bebe kokoa amin'ny faribolan'ny namanao, fa ny zava-dehibe indrindra dia ahafahanao miantoka ny fitohizan'ny fanaonao ao amin'ny studio yoga, eny an-dalana ary ao an-trano. .
Noho izany, ny fisafidianana ny yoga mat izay mety aminao dia lasa enti-mody tena ilaina ho an'ny olona yoga.Ankehitriny, hodinihintsika ny fomba hisafidianana mat yoga mety amin'ny lafiny maro.
1.Fitaovana: PVC, TPE, ary fingotra voajanahary misy.
Ny fitaovana mahazatra kokoa ho an'ny yoga mats dia PVC, TPE ary fingotra voajanahary.Misy ihany koa ny fitaovana EVA eny an-tsena, saingy ny EVA dia tsy dia malefaka loatra ary manana fofona mahery kokoa.Ka ity fitaovana ity dia tsy ho ampahafantarina eto.
Avelao aho hiresaka momba ny PVC aloha.Izy io dia fitaovana ampiasaina amin'ny 80% amin'ny yoga mats amin'izao fotoana izao eny an-tsena.PVC dia polyvinyl chloride, karazana akora simika simika.Tsy malemilemy vao mifofotra, ary tsy azo atao toy ny cushion tsy solafaka.Saingy aorian'ny famenoana dia lasa fitaovana fototra amin'ny fanaovana yoga mats.Ny tsihy yoga vita amin'ny PVC dia manana elastika antonony sy fanoherana tsara.Raha ampitahaina amin'ny fitaovana roa hafa, ny vidiny no mora indrindra, ka tena malaza eny an-tsena.
Ny faharoa dia TPE.Ny toetra fototra amin'ny TPE yoga mats dia ny hamafin'ny tsara, ny elasticité tsara, ary ny fiantraikany anti-slip tsara.Amin'ny ankapobeny, ny yoga mats avo lenta dia hampiasa ity fitaovana ity.Ity akora ity dia azo ovaina sy ampiasaina indray, ary tsy hiteraka fandotoana ny tontolo iainana rehefa ariana.Fitaovana miaro ny tontolo iainana izy io.Satria ny vatana sy ny tsihy dia mifandray nandritra ny fotoana ela nandritra ny yoga fanatanjahan-tena, tsy misy poizina sy tsy misy tsirony ara-tontolo iainana ara-tontolo iainana yoga tsihy dia tena zava-dehibe amin'ny fomba fijery ny fahasalamana sy ny fampiononana.Ity fitaovana ity dia heverina ho dika PVC nohavaozina.
Farany, fingotra voajanahary.Ny anti-skid sy ny gripa dia tena tsara, ary ny androm-piasany dia somary lava, noho izany dia lafo indrindra.Ny fiarovana ny tontolo iainana amin'ny fizotran'ny famokarana sy ny faharetan'ny vokatra mandritra ny folo taona eo ho eo dia iray amin'ireo antony mahatonga ny tsy fitovian'ny vidin'ny akora fingotra sy ny fitaovana roa voalohany.
2.Safidio ny famaritana mifototra amin'ny haavony, ny sakan'ny soroka ary ny haavon'ny fampiharana
Ny fitsipika fototra dia ny halavan'ny yoga mat dia tsy tokony ho fohy noho ny haavony, ny sakany dia tsy tokony ho tery kokoa noho ny sakan'ny soroka, ary ny hateviny dia tokony hofidina araka ny haavonao.
Amin'ny ankapobeny, soso-kevitra ho an'ireo vao manomboka ny misafidy ny yoga mat 6mm matevina, satria ny matevina kokoa dia afaka miaro ny vatana bebe kokoa ary misoroka ny ratra.Fa aza manenjika an-jambany hateviny.Raha ny marina, ny yoga dia fanatanjahantena izay manome lanja lehibe ny fifandanjana.Raha matevina loatra ny tsihy, dia mety hitarika ho amin'ny tsy fandriam-pahalemana ny ivon'ny sinton'ny tany, izay tsy mety amin'ny fahitana ny herin'ny hetsika.Ny tsihy matevina eny an-tsena dia matetika ampiasaina amin'ny fanazaran-tena toy ny sit-up (ity karazana tsihy ity dia tsihy ara-batana).
Ny tsihy yoga antonony matevina amin'ny ankapobeny dia manodidina ny 4mm na 5mm, mety ho an'ny mpampiasa efa mandroso, ka tsy tokony hihevitra izany ny vao manomboka!Raha ny yoga mat 1.5mm-3mm manify, dia mety kokoa ho an'ny mpampiasa efa mandroso, ary faharoa, satria maivana, raha matetika mandeha any amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena dia afaka mandinika izany.
3.Fampiasa fanampiny
Mba hanamorana ny fanitsiana ny fihetsiky ny mpitsabo dia miha-malaza hatrany ny mat yoga misy asa fitarihana asana.Misy tsipika ortografika, teboka fijerena ary tsipika mpitari-dalana asana eo aminy, izay afaka mitana anjara toerana fanampiny amin'ny dingan'ny fanazaran-tena, ary io ihany koa no mat yoga mety indrindra ho an'ireo vao manomboka.
4. Ny karazana yoga samihafa dia samy hafa ny fanantitranterana ny tsihy
Raha tena natao ho an'ny fampiofanana malefaka, dia tsara kokoa ny mampiasa mat yoga matevina sy malefaka;raha mitsambikina kokoa, toy ny Power Yoga, Ashtanga Yoga, sns., dia asaina mampiasa tsihy manify sy mafy kokoa.
Amin'ny ankapobeny, raha manana karazana yoga mazava tianao hianarana ianao, dia asaina manivana araka ny karazana fanao mifototra amin'ny fitsipika fototra.Raha tsy azonao antoka hoe inona ny karazana yoga tokony hampiharina, ary ianao dia vao manomboka, dia asaina misafidy yoga mat vita amin'ny PVC na TPE miaraka amin'ny hatevin'ny 6mm, izay ampy hanomezana ny filanao.
Fotoana fandefasana: Nov-26-2021